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Se recentrer pour les personnes qui sont tout le temps dans le care

Tu passes ta vie à t’occuper des autres? Tu portes toute la charge émotionnelle dans ton foyer? T’occuper des autres est ton métier? Cette séance est faite pour toi.

Dans cette séance, je te propose de revenir à ton corps, de prendre un temps pour toi, rien que pour toi. Du temps pour te retrouver, te reconnecter à toi même, à qui tu es. Un cocon pour te rebooster, pour décharger ton mental.

Fais une pause. Je prends soin de toi.


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