Se trouver fort.e, se trouver capable, se trouver belle.

Cette séance est faite pour toi si tu as besoin d'un petit coup de boost pour croire en toi.

Au programme: des mouvements pour augmenter ta confiance en toi, des visualisations pour te reconnecter à ta propre force, et des moments de partage pour réaliser que tu n'es pas seul.e à avoir besoin de croire en toi.