C’est tellement difficile de faire confiance aux autres. De baisser ses barrières, de ne plus se protéger.

Et pourtant, relâcher ces barrières, c’est aussi se relâcher soi. Se détendre, ne pas être en vigilance.

Faire confiance, c’est créer des relations plus intimes, plus fortes. C’est s’ouvrir à l’autre.

C’est créer du lien.

Dans cette séance, je vais t’accompagner à te relâcher, et à t’autoriser à t‘ouvrir aux autres.

Ca sera une bulle toute douce de

détente, et j’ai hâte de t’y voir!